SaisonEindMei2018
greta baeten1
greta baeten

Een detox drankje, speciaal voor een platte buik

door op 28 juli 2016

Uw klanten hebben graag een strakke, platte buik… Helaas lukt dit voor iedereen niet zo gemakkelijk. Vaak verliezen ze door het afvallen van gewicht hun spieren rondom de buik en wordt er sneller vet opgehoopt. Met enkele leuke trucjes hebben ze snel een plat en gezond buikje en niet meer dat vervelende opgeblazen gevoel. Hieronder vind je een leuk recept voor een detox drankje die je gegarandeerd snel resultaat geeft.

Wat heb je nodig voor dit heerlijke drankje?

  • 2 liter water
  • 1 citroen, bij voorkeur biologisch
  • 1 middelgrote komkommer
  • 2 eetlepels gemalen gember
  • 10 muntblaadjes

Bereidingswijze

  • Deze limonade is heel makkelijk klaar te maken. Begin met de muntinfusie door de muntblaadjes te koken in een kop water. Laat het vijf minuten doorkoken en zet het opzij.
  • Vervolgens citroensap bereiden door de citroen uit te persen. Snijd enkele langwerpige reepjes citroenschil als decoratie van de limonade.
  • Schil en pureer de komkommerMeng vervolgens de gepureerde komkommer door het citroensap en de muntinfusie.
  • Mix dit mengsel door de anderhalve liter water en voeg dan de twee eetlepels gemalen gember, de citroenzeste en indien gewenst nog een aantal muntblaadjes toe. In de ijskast plaatsen en bij voorkeur goed gekoeld drinken.
    detox

Hoe drink je best deze gember, munt en komkommerlimonade?

Dit eenvoudig recept geeft 2 liter limonade, die je gedurende de dag als een ondersteunende dieettonic kunt gebruiken. Drink bij voorkeur na het ontbijt, lunch en diner gedurende een volledige dag.

Deze limonade is heerlijk fris en zal je gecombineerd met een gezond dieet, dat laag is in vetgehalte snel terug dat strakke, platte buikje bezorgen. Probeer het uit en ontdek zelf een snel en mooi resultaat!

Bron: http://gezonderleven.com/platte-buik-gember-komkommer-en-muntlimonade/

Reageer

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *